Saúde e Bem-Estar
IMC, calorias, ciclo menstrual e gestação. 9 ferramentas gratuitas, sem cadastro.
Ferramentas
Calculadora de Ganho de Peso na Gravidez
Veja a faixa de ganho de peso recomendada para a sua semana, pelo IMC antes de engravidar.
Calculadora de Gasto Calórico Diário
Calcule seu gasto calórico diário e receba metas de calorias e macronutrientes para seus objetivos.
Calculadora de Gravidez
Calcule sua idade gestacional, data do parto e acompanhe os marcos da sua gestação.
Calculadora de Idade do Bebê
Descubra a idade do bebê em meses, semanas e dias, com a idade corrigida para prematuros.
Calculadora de IMC
Calcule seu IMC, descubra sua faixa de peso ideal e entenda o resultado de forma contextualizada.
Calculadora de IMC Infantil
Veja o percentil e o escore-z do IMC do seu filho nas curvas da OMS, com a classificação do Ministério da Saúde.
Calculadora de Licença-Maternidade
Calcule o início e o fim dos 120 ou 180 dias, o retorno ao trabalho e o fim da estabilidade.
Calculadora de Período Fértil
Estime sua janela fértil, dia da ovulação e próximas menstruações com nosso calendário visual.
Semanas para Meses de Gravidez
Converta semanas de gestação em meses e trimestre (e o contrário), com a tabela completa de 1 a 42 semanas.
Guias sobre saúde e bem-estar
Artigos do blog que explicam a conta.
Trimestres da Gravidez: Quando Começa e Termina Cada Um
O primeiro trimestre acaba em 12 ou em 13 semanas? Veja onde cada trimestre começa e termina, por que as referências divergem na virada, o que acontece em cada fase e por que a conta é feita em semanas.
Quanto Engordar na Gravidez: as Faixas por IMC (e o que Mudou em 2022)
A resposta depende do peso com que você começou — e a referência brasileira mudou em 2022, quando o Ministério da Saúde trocou tabelas americanas e chilenas por curvas feitas com 7.086 gestantes brasileiras. Veja as faixas atuais e por que elas são mais baixas.
Quando o Bebê Completa 6 Meses (e o que Muda na Alimentação)
Seis meses não são 180 dias, nem 24 semanas — e nascer dia 31 muda a data. Veja como se conta a idade do bebê em meses, o que o Ministério da Saúde recomenda a partir dos 6 meses e por que em prematuros a conta é outra.