Calculadora de Período Fértil

Entendendo seu Ciclo: Período Fértil e Ovulação

Compreender o próprio ciclo menstrual é uma ferramenta poderosa para o autoconhecimento e o planejamento familiar. A Calculadora de Período Fértil do Obtani foi projetada para ser um guia visual e intuitivo, ajudando a estimar as fases mais importantes do seu ciclo com base em informações simples que você fornece.

Como a Calculadora Funciona: A Lógica do Cálculo

A ferramenta usa o método do calendário, que projeta os próximos ciclos a partir da sua última menstruação e da duração média do ciclo:

1. Início de cada ciclo: o primeiro ciclo começa na data informada, e cada ciclo seguinte começa uma duração de ciclo depois — DUM + ciclo × n.
2. Ovulação do próprio ciclo: a fase lútea (da ovulação até a próxima menstruação) é a parte mais estável do ciclo e dura cerca de 14 dias. Por isso a ovulação de cada ciclo é estimada em início do ciclo + duração do ciclo − 14. Em um ciclo de 28 dias, é o 14º dia; em um de 35 dias, o 21º.
3. Janela fértil: vai dos 5 dias anteriores à ovulação — tempo que o espermatozoide pode sobreviver — até o próprio dia da ovulação, totalizando 6 dias.
4. Próxima menstruação: é o início do ciclo seguinte, e a duração informada define quantos dias ficam marcados como fluxo no calendário.

Interpretando os Resultados do Calendário

• Fundo azul (período menstrual): os dias estimados do seu fluxo. O ponto azul indica o primeiro dia.
• Fundo verde (período fértil): a janela de aproximadamente 6 dias em que a chance de engravidar é maior.
• Ponto âmbar (dia da ovulação): o pico da fertilidade, quando o óvulo é provavelmente liberado.

Como Usar a Calculadora Passo a Passo

1. Informe sua última menstruação: selecione o primeiro dia do último ciclo.
2. Informe a duração do ciclo: do primeiro dia de uma menstruação até o dia anterior à próxima. Se não souber, 28 dias é uma média para começar.
3. Informe a duração da menstruação: quantos dias costuma durar o fluxo (padrão: 5).
4. Analise o calendário: o resultado é gerado automaticamente para o mês atual e o seguinte.

Perguntas frequentes

Premissas do Cálculo

• Fase lútea fixa de 14 dias (premissa padrão do método do calendário).
• Janela fértil de 5 dias antes da ovulação até o dia da ovulação.
• Ciclos regulares, com duração entre 20 e 45 dias.